Estive a verificar se tinha comentários... Pelos vistos ainda ninguém passou pelo meu blog...
Sobre o dia de hoje: Perdi 300g, o que não vai ser possível todos os dias, claro. Mas para começar está óptimo :)
Só me volto a pesar dia 9.
A ementa para hoje é mesmo de Verão, pelo menos o pequeno-almoço!
Pequeno-almoço
Salada de Fruta (44 pontos)
Lanche da manhã
Torrada e chá (20 pontos)
Almoço
Peixe cozido, batatas e milho (90 pontos)
Lanche da tarde
Leite
Jantar
Sopa e fruta
Salada de Fruta (44 pontos)
Lanche da manhã
Torrada e chá (20 pontos)
Almoço
Peixe cozido, batatas e milho (90 pontos)
Lanche da tarde
Leite
Jantar
Sopa e fruta
Já entendi que a fome à noite e o cansaço me fazem ir para a cama mais cedo, o que nem é mau, visto que tenho alguma dificuldade em adormecer (só consigo dormir mesmo por volta das 2.30h, 3h da manhã) e ontem deitei-me ás 23h.
Se alguém já leu o blog ou o começou a seguir, enviem um feedback para saber o que acham.
Ainda continuo à tareia com a aparência do blog, parece que vou mesmo ter que ir ao HTML...
Bem, agora vou fazer exercício e depois vou ver... desenhos animados! Ahahah!
Não, agora a sério. Vou fazer exercício e depois talvez cá volte ainda.
Ah! Já agora, como sou obcecada por fotografia digital, deixo uma foto do meu pequeno-almoço :)
Beijinhos!
Se alguém já leu o blog ou o começou a seguir, enviem um feedback para saber o que acham.
Ainda continuo à tareia com a aparência do blog, parece que vou mesmo ter que ir ao HTML...
Bem, agora vou fazer exercício e depois vou ver... desenhos animados! Ahahah!
Não, agora a sério. Vou fazer exercício e depois talvez cá volte ainda.
Ah! Já agora, como sou obcecada por fotografia digital, deixo uma foto do meu pequeno-almoço :)
Beijinhos!
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